3 rituels simples pour marquer la nouvelle année

Et si cette fois – plutôt que de prendre de bonnes résolutions qu’on ne tiendra pas –, on prenait le temps de marquer symboliquement ce début d’année avec nos kids ? Voici 3 petits rituels super simples à faire avec votre enfant pour commencer cette nouvelle année ensemble !
 

LA VIDÉO

Pratiquer de petits rituels autour de la nouvelle année avec les enfants présente nombreux bénéfices. Ces moments partagés contribuent à leur développement émotionnel, renforcent les liens et créent des souvenirs durables. 

-> Pour les enfants, la notion de temps est encore abstraite. Les rituels liés au passage de la nouvelle année les aident à mieux comprendre les cycles, les saisons et l'enchaînement des événements : une année se termine, une autre commence et chacun grandit au fil de ce temps qui passe. 

-> Les rituels de bonne année offrent une belle occasion de discuter ensemble de ce que chacun a aimé, appris ou trouvé difficile pendant l'année qui s'est écoulée. Ils encouragent les enfants à mettre des mots sur leurs émotions et leurs expériences. 

-> Prendre quelques minutes pour évoquer les moments heureux, les rencontres et les réussites de l'année passée, aide les enfants à porter un regard positif sur ce qu'ils ont vécu et à développer leur capacité à apprécier les petites choses du quotidien et à la gratitude. 

-> Plutôt que de parler de "bonnes résolutions", parfois difficles à tenir même pour les adultes, les enfants peuvent exprimer des envies, des rêves ou des défis qu'ils aimeraient relever dans l'année à venir. Cela les aide à se projeter et à gagner confiance en eux. 

-> Partager un rituel ensemble, même simple, contribue à renforcer le lien affectif et le sentiment d'appartenir à un groupe, en construisant une histoire commune. Ces petites traditions participent à la sécurité affective des enfants.  

RITUEL 1

Lui faire choisir un beau calendrier de la nouvelle année !
Toute la famille pourra ainsi écrire au fur et à mesure les activités et rendez-vous importants à vivre ensemble.

RITUEL 2

Lui faire dessiner un portrait de lui pour la nouvelle année !
Il pourra se dessiner avec un sourire et pourquoi pas illustrer les émotions qu’il a envie de ressentir durant l’année. Ici, l’arbre de la Sérénité, le M de l’amour et le soleil de la Joie !

RITUEL 3

Lui faire choisir sa plante de la nouvelle année !
Avec votre aide, il aura la responsabilité de s’en occuper toute l’année et vous pourrez la regarder pousser ensemble. Et pourquoi pas lui donner un petit nom d’ailleurs ?

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